キルゴリトーストとは？韓国の屋台トーストと日韓夫婦のおうち韓国ごはん｜2026-W37｜JUHOLY
JUHOLY
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ジュホネの「今週の推しごはん」です🏠
🏆 NHK「激突メシあがれ」韓国料理SP優勝
🇯🇵 日本で手に入りやすい食材で
🇰🇷 簡単レシピなのに、韓国の家庭の味
👩❤️👨 結婚16年目の日韓夫婦の食卓
🏠 年300日以上、おうち韓国ごはん
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ジュホネの「今週の推しごはん」です🏠
今週は、韓国の屋台で愛される定番トースト
「キルゴリトースト(屋台トースト)」のレシピを投稿予定です🍞
シャキシャキのキャベツ入り卵焼きに、
ハムとチーズを重ねてボリューム満点✨
砂糖とケチャップの甘じょっぱい味がクセになる、
朝ごはんや軽食にもぴったりの一品です🥬
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① キルゴリトースト (屋台トースト)
◼︎ 韓国の屋台で愛される定番トースト！
キャベツ入り卵焼きにハムとチーズを重ね、砂糖とケチャップで仕上げる甘じょっぱい味がクセになる一品🍞
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② サムゲタン
◼︎ NHKでも紹介された一品！薬膳材料なしでも、たっぷりの鶏肉ともち米で深いコク！
もち米をスープに直接入れて煮込むから、自然なとろみがつく体にやさしい韓国の定番スープ🍲
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③ ムスブンポッサム (無水ポッサム)
◼︎ 水を一滴も使わず、野菜の水分だけでじっくり蒸し焼き！
ほったらかすだけで豚肉がしっとりやわらかく仕上がる、失敗なしの簡単ポッサム🐷
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④ テジプルコギ (豚プルコギ)
◼︎ プルコギ＝牛肉のイメージを覆す、甘くてしっとりした豚プルコギ！
薄切り豚肉に甘辛いタレがしっかり染み込み、野菜で包むと止まらない一品🍖
◼︎ レシピリール : こちらをチェック ▶︎
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「コメント✏️」で
推しの番号(①~④)を教えてください❣️
「保存📌」して
ジュホネの「レシピ」を見ながら🎥
今週の献立の参考にしていただけると嬉しいです🙏
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