オイネンクッとは？きゅうりの冷製スープで作る韓国の夏ごはんと日韓夫婦のおうち韓国ごはん｜2026-W30｜JUHOLY

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ジュホネの「今週の推しごはん」です🏠

👩❤️👨 結婚16年目の日韓夫婦が語る
🇰🇷 年300日以上、おうち韓国ごはん
🇯🇵 日本で手に入りやすい食材で
👩🍳 簡単でも、韓国らしい家庭の味

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今週は、暑い日にぴったりのさっぱり冷製スープ
「オイネンクッ（韓国のきゅうりの冷製スープ）」のレシピを投稿予定です🥒

きゅうりのシャキシャキ感と、酸味のきいたスープが相性抜群💕
火を使わず手軽に作れて、夏の食卓にうれしい一品です😊

焼肉やこってりした韓国料理の付け合わせにもぴったりで、
口の中をさっぱりリセットしてくれます✨
冷蔵庫でしっかり冷やしておくと、暑い日には何度でも食べたくなるおいしさです❣️

今週の食卓に合わせて、
気になるメニューを選んでいただけると嬉しいです🥰

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① オイネンクッ (韓国のきゅうりの冷製スープ) | 오이냉국

◼︎ きゅうりのシャキシャキ食感と、さっぱり酸味のある冷たいスープが夏にぴったり！
　火を使わず手軽に作れて、食欲がない日にもするっと食べられる韓国の定番副菜🥒
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② チムタク (韓国の鶏の煮込み) | 찜닭

◼︎ 鶏肉と春雨、野菜に甘辛しょうゆだれがしみ込んだ、具だくさんの韓国煮込み料理！
　やわらかい鶏肉ともちもち春雨で、ごはんが進む満足メニュー🍗
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③ キムチビビンミョン (キムチ混ぜそうめん) | 김치비빔면

◼︎ キムチの旨みと甘辛だれをそうめんに絡めるだけの、さっぱり食べられる夏の一皿！
　つるっと食べやすく、忙しい日にもぴったりな簡単韓国麺料理🌶️
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④ ドングランテン (肉チヂミ) | 동그랑땡

◼︎ ひき肉と野菜を丸くまとめて焼く、やさしい味わいの韓国風肉チヂミ！
　おかずにもお弁当にも合う、ふんわりジューシーな定番料理🥢
◼︎ レシピリール : こちらをチェック ▶︎

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「コメント✏️」で
推しの番号(①~④)を教えてください❣️

「保存📌」して
ジュホネの「レシピ」を見ながら🎥
今週の献立の参考にしていただけると嬉しいです🙏

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