2026-W22 おうち韓国ごはん 週間メニュー

カンジャンタッカルビとは?醤油タッカルビと日韓夫婦のおうち韓国ごはん|2026-W10|JUHOLY

JUHOLY

2026-W22 おうち韓国ごはん 週間メニュー

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ジュホネの「今週の推しごはん」です🏠

👩❤️👨 結婚15年目 🇯🇵 日本人妻が作って
🇰🇷 韓国料理資格持ちの韓国人夫が唸った味
🛒 日本で手に入りやすい食材で
👩🍳 簡単レシピでも → 韓国本場の味を楽しめます❣️

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今週は、ごはんが止まらなくなる甘辛おかず
「カンジャンタッカルビ (醤油タッカルビ)」のレシピを投稿予定です🍗

コチュジャンを使わない醤油ベースの味付けで、
辛さ控えめ&コク深い味わいが魅力💕
お子さまでも食べやすく、家族みんなで楽しめます😊

「今日はしっかり食べたい!」という日に大活躍の一品です🍚
ぜひ楽しみにしていてください✨

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① カンジャンタッカルビ (醤油タッカルビ) | 간장 닭갈비

カンジャンタッカルビ 醤油タッカルビ 韓国家庭料理

◼︎ 甘じょっぱ醤油ダレで、コチュジャン無しでも満足感◎!フライパンで手軽に作れる辛くないタッカルビ🍗
◼︎ レシピリール : こちらをチェック ▶︎

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② プデチゲ | 부대찌개

プデチゲ 韓国部隊チゲ

◼︎ ハム・ソーセージ×キムチ×ラーメンの背徳うま辛鍋!具材を入れて煮るだけで、みんなでワイワイ楽しめる韓国定番チゲ🍜
◼︎ レシピリール : こちらをチェック ▶︎

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③ テジキムチチゲ (豚キムチチゲ) | 돼지김치찌개

テジキムチチゲ 豚キムチチゲ 韓国家庭料理

◼︎ 豚の旨みと発酵キムチの酸味が最高に合う!ごはんが止まらない定番チゲで、寒い日にも疲れた日にもぴったりの一杯🍲
◼︎ レシピリール : こちらをチェック ▶︎

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④ トッカルビ (韓国風ハンバーグ) | 떡갈비

トッカルビ 韓国風ハンバーグ 甘辛ヤンニョム

◼︎ 甘辛だれでこんがりジューシー!ごはんにもお酒にも合う韓国風ハンバーグで、お弁当おかずにも大活躍🍖
◼︎ レシピリール : こちらをチェック ▶︎

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「コメント✏️」で
推しの番号(①〜④)を教えてください❣️

「保存📌」して
ジュホネの「レシピ」を見ながら🎥
今週の献立の参考にしていただけると嬉しいです🙏

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#おうちごはん #韓国家庭料理 #韓国料理 #献立 #日韓夫婦

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